Przejdź do informacji o dostępności Przejdź do strony głównej Przeskocz do menu Przeskocz za menu Przeskocz do głównej treści Przejdź do mapy strony

O kondycji fizycznej Małopolan

Zdrowie
20 lutego 2025
Według badania Eurobarometru 65% Polaków nigdy nie wykonuje ćwiczeń ruchowych ani nie uczestniczy w żadnej formie aktywności fizycznej. Czy pod tym względem sytuacja w Małopolsce różni się od tej w innych regionach Polski? Jesteśmy bliżej systematycznie ćwiczących Finów i Holendrów? Czy może Portugalczyków i Greków, którzy ruchem mającym na celu podniesienie poziomu sprawności są zainteresowani mniej niż mieszkańcy Polski? O tym oraz innych aspektach związanych z kondycją fizyczną przeczytają Państwo w raporcie przygotowanym przez Małopolskie Obserwatorium Rozwoju Regionalnego.

Uczestnictwo w różnych formach aktywności

Z piątego wydania Eurobarometru na temat sportu i aktywności fizycznej opublikowanego w 2022 roku przez Komisję Europejską wynika, że 38% Europejczyków uprawia sport albo wykonuje ćwiczenia ruchowe co najmniej raz w tygodniu. W odniesieniu do Polaków ten odsetek jest niższy i wynosi 22%.

Grafika aktywość fizyczna europa i Polska.

Jak wynika z badań, główne bariery do podejmowania aktywności to:

  • brak czasu,
  • brak motywacji,
  • brak zainteresowania sportem.

Najczęściej ćwiczą lub uprawiają sport (przynajmniej raz w tygodniu) mieszkańcy Finlandii (71%), Luksemburga (63%), Holandii (60%) oraz Danii i Szwecji (59% w obu krajach). Z drugiej strony, ponad połowa respondentów w ośmiu krajach Unii Europejskiej twierdzi, że nigdy nie ćwiczy ani nie uprawia sportu, z najwyższymi poziomami w Portugalii (73%), Grecji (68%) i w Polsce (65%).

Wyniki badania opinii Małopolan w kwestii ruchu są bardziej optymistyczne: niewielki odsetek mieszkańców regionu (7%) deklarował, że „nigdy” nie podejmuje aktywności fizycznej niezwiązanej z wykonywaniem obowiązków zawodowych czy domowych. Przynajmniej raz dziennie aktywność podejmuje co czwarty Małopolanin, co piąty – ćwiczy nawet 6 razy w tygodniu, a prawie 40% – 1–3 razy w tygodniu.

Mężczyzna idzie górskim szlakiem.

„Brak czasu” oraz „zły stan zdrowia, zmęczenie” są głównymi czynnikami zniechęcającymi Małopolan do podejmowania aktywności fizycznej. Motywacji/chęci brakuje co siódmemu mieszkańcowi regionu.

Jakich obiektów sportowo-rekreacyjnych brakuje Małopolanom w ich miejscu zamieszkania? Głównie pływalni i ścieżek rowerowych. Duży odsetek mieszkańców regionu (40%) odpowiedział, że „niczego nie brakuje”.

Nadwaga i choroba otyłościowa

O poziomie aktywności fizycznej wśród Polaków i Małopolan nadal możemy jednak mówić, że jest niska. A jest ona czynnikiem, który ma wpływ na zapobieganie czy rozwój wielu schorzeń. Brak ruchu przyczynia się m.in. do nadwagi i choroby otyłościowej.

Dane uzyskane w trakcie kontroli Najwyższej Izby Kontroli pokazały, że w 2022 r. nadwagę i otyłość miało, w zależności od województwa - od 59,2% (w Małopolsce) do 69,2% mieszkańców (na Śląsku).

W Małopolsce sytuacja wygląda najlepiej – w naszym regionie jest najmniejszy odsetek osób z nadwagą i chorobą otyłościową.

Mapa Polski z zaznaczonymi danymi.

Działania samorządu województwa

Działania w obszarze kultury fizycznej są wpisane do Strategii Rozwoju Województwa „Małopolska 2030”. Do najważniejszych z nich należą budowa, rozbudowa oraz modernizacja ogólnodostępnej bazy sportowo-rekreacyjnej. Oprócz tego samorząd województwa dofinansowuje co roku ponad 300 imprez sportowych z udziałem ponad 100 tys. uczestników. Wspiera także funkcjonowanie klubów sportowych czy finansuje m.in. naukę pływania dla uczniów ze szkół podstawowych.

Z roku na rok środki finansowe, jakie samorząd przeznacza na rozwój i upowszechnianie sportu, systematycznie rosną. W roku 2023 środki zaplanowane na ten cel przekroczyły 113 mln zł.

Pełny raport znajdą Państwo na stronie internetowej Małopolskiego Obserwatorium Rozwoju Regionalnego. W dokumencie znajdują się również informacje na temat:

  • współczesnych problemów związanych z brakiem aktywności – m.in. chorób czy kosztów ponoszonych przez samorządy i państwo,
  • kluczowych aktywności fizycznych najczęściej podejmowanych przez Małopolan,
  • barier zniechęcających do wzmacniania kondycji,
  • infrastruktury sportowo-rekreacyjnej na terenie województwa małopolskiego,
  • polityki krajowej i regionalnej,
  • poziomu uczestnictwa Małopolan w organizacjach sportowych.

Więcej opracowań dotyczących kwestii społecznych, rozwoju regionalnego i gospodarki województwa małopolskiego TUTAJ.

Galeria zdjęć