BO ważna jest świadomość
- Każdego roku zwiększa się liczba osób z otyłością i wadami postawy, co gorsze zagrożone tymi problemami są także dzieci. Trzeba wykorzystywać każdą nadarzającą się okazję do edukowania społeczeństwa na temat zdrowego stylu życia – mówi odpowiedzialny w zarządzie województwa za ochronę zdrowia wicemarszałek Wojciech Kozak. - Cieszy nas fakt, że Małopolanie chcą na temat zdrowia wiedzieć jak najwięcej, by przeciwdziałać tym negatywnym zjawiskom. Świadczą o tym wyniki Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego i liczba prozdrowotnych inicjatyw zgłoszonych przez mieszkańców regionu – dodaje wicemarszałek.
Jak wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia ponad 60 proc. mężczyzn i blisko połowa kobiet w Polsce ma nadwagę lub otyłość. Małopolska plasuje się w połowie tej stawki – nadmierna masę ciała ma 47,29 % mieszkańców regionu i aż 18 % dzieci w wieku szkolnym. W stosunku do lat 70-tych to prawie drugie tyle (otyłość odnotowano wtedy u mniej niż 10% uczniów). Choć to Stany Zjednoczone są pierwsze na liście krajów dotkniętych epidemią, WHO podkreśla, że w najbliższych latach także w Europie problem ten wciąż będzie się pogłębiał.
Winowajców tego stanu rzeczy znamy wszyscy: brak czasu, siedzący tryb życia, mocno przetworzone i wysokokaloryczne jedzenie i przede wszystkim brak ruchu. Niestety Polacy wciąż bagatelizują skutki nadwagi, choć może ona prowadzić do bardzo ciężkich chorób przewlekłych choćby takich jak: cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, nowotwory złośliwe, kamica żółciowa, czy niealkoholowe stłuszczenie wątroby.
BO nawet problem grubej wagi można przeskoczyć
Lekceważenie problemu nie wynika jedynie z wygody, ale przede wszystkim z braku świadomości zdrowotnej. Wiedzą o tym autorzy zadania „Zapobieganie nadwadze, otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej”, które zrealizowane zostanie w subregionie podhalańskim w ramach I edycji Budżetu Obywatelskiego Małopolski 2016.
Projekt skierowany jest do 150 osób w wieku od 18 do 60 roku życia i polega na przeprowadzeniu 12-tygodniowego kompleksowego programu redukcji masy ciała u osób biorących w nim udział. Twórcy inicjatywy stawiają przede wszystkim na zwiększenie wiedzy uczestników poprzez edukację zdrowotną na temat zasad zdrowego odżywiania, radzenia sobie ze stresem, aktywności fizycznej i redukcji masy ciała. W ramach zadania powstanie Dietetyczny Punkt Konsultacyjny, zakupione zostaną także materiały edukacyjne oraz sprzęt do ćwiczeń – rowerki, piłki, hantle, bieżnie, etc. Uczestnicy poddani zostaną szeregowi badań, odbędą także indywidualne i grupowe cykle spotkań i warsztatów z lekarzami, psychologami, dietetykami i rehabilitantami. Specjaliści przygotują też dla nich indywidualny plan zajęć fizycznych. Na najwytrwalszych i najbardziej zmotywowanych uczestników czekają nagrody, które zostaną wręczone po zakończeniu programu.
BO postawa to podstawa
Jednym z głównych problemów zdrowotnych wśród uczniów do lat 18 w województwie małopolskim są wady postawy. Zagrożonych tym problemem jest ok. 70% dzieci w wieku szkolnym. Podobnie jak w przypadku otyłości o przyczyny tego stanu rzeczy obwiniać należy siedzący tryb życia, brak ruchu, nieprawidłową postawę w trakcie siedzenia – w szczególności w trakcie korzystania z telefonów czy tabletów.
Problem w dużej mierze dotyka uczniów zamieszkujących na terenach rolniczych, którzy z różnych powodów mają ograniczony dostęp do badań profilaktycznych oraz zajęć rehabilitacyjnych. To właśnie do nich skierowany jest projekt „Diagnoza i korekta wad postawy u uczniów klas IV i V szkół podstawowych w gminach Powiatu Proszowickiego i gminie Igołomia-Wawrzeńczyce Powiatu Krakowskiego”. W ramach zadania 1000 dzieci z podstawówek zostanie poddanych diagnozie lekarskiej pod kątem wad postawy. Wszyscy uczniowie u których zdiagnozowane zostanie schorzenie kręgosłupa zostaną objęci rehabilitacją ruchową w formie kinezyterapii w wodzie. Zajęcia z poszczególnymi grupami uczniów posiadających określoną wadę postawy poprowadzone zostaną przez wykwalifikowanych rehabilitantów, którzy dobiorą dla nich odpowiedni zestaw ćwiczeń. Program obejmie także koszty dowozu dzieci na pływalnię w Proszowicach oraz zapewnieni uczniom opiekę pedagogiczną w trakcie trwania zajęć.
CD. na temat zwycięskich zadań Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego już za tydzień.
Przeczytaj także: BO Małopolska: Seniorze żyj aktywnie!
