Cieszę się bardzo z dzisiejszego spotkania i dziękuję pięknie za zaproszenie. To wspaniałe, że seniorzy w naszym regionie są aktywni, dbają o swoje zdrowie, angażują się w wiele wydarzeń i wspólnie spędzają czas wolny. Dzisiejsze popołudnie dostarczyło nam wszystkim mnóstwo atrakcji i wiedzy. To był czas spędzony w przemiłym towarzystwie wśród uśmiechniętych i pogodnych osób
- mówiła Marta Malec-Lech z zarządu województwa.
Podczas spotkania seniorzy uczestniczyli w warsztatach z refleksoterapii - leczniczego masażu, naturoterapii oraz aromaterapii klinicznej. Naturoterapia, to wiedza dotycząca wykorzystania ziół i olejków eterycznych przy komponowaniu mieszanek o właściwościach bakteriobójczych, wyciszających, przeciwbólowych czy wzmacniających.
Umiejętności nabyte przez seniorów podczas warsztatów będą dla nich pomocą przy wsparciu tradycyjnych metod leczenia różnorodnych, niewielkich, a niejednokrotnie uciążliwych dolegliwości.
Ważnym tematem, który szczególnie zainteresował uczestników, było szkolenie edukacyjne pod nazwą "Senior zdrowy i świadomy". Uczestnicy dowiedzieli się, jakie badania profilaktyczne należy wykonywać regularnie i dlaczego aktywność fizyczna i umysłowa seniorów jest kluczowym aspektem w codziennym życiu.
Celem przeprowadzonych warsztatów była edukacja seniorów w zakresie zachowań prozdrowotnych i samokontroli zdrowia z pogłębieniem wiedzy w zakresie naturalnych metod leczenia. To również aktywizacja i integracja seniorów oraz kreatywne spędzenie czasu wolnego osób starszych.
