Przejdź do informacji o dostępności Przejdź do strony głównej Przeskocz do menu Przeskocz za menu Przeskocz do głównej treści Przejdź do mapy strony

Odporność na ból i charakter zawodnika

Sport
17 marca 2025
Aleksandra Tkaczyk i Dominik Piwowarczyk triumfowali w pierwszym w tym roku KrakoskimKrosie. Partnerem wydarzenia sportowego jest Małopolska.

Biegi przełajowe na stałe wpisują się w terminarz zawodów lekkoatletycznych. W niedzielę (16.03) pojawiła się rekordowa liczba - ponad 665 zawodników. Szybka trasa z krótkimi podbiegami, wieloma zakrętami i kilkoma przeszkodami została wyznaczona na terenie Akademii Kultury Fizycznej i Parku Lotników. Dodatkową atrakcję przygotowała pogoda, zapewniając sporą dawkę błota na niżej położonych łąkach.

Blisko 300 dzieci i młodzieży

Zawody rozpoczęły się od biegu pięcioletnich dzieci na 100 metrów. Po nich swoich sił próbowały coraz starsze dzieci i młodzież, na dystansach dobranych odpowiednio do wieku. W kategorii najliczniejsza drużyna zwyciężyła ekipa Trenuj w Krakowie. – Specjalizujemy się w zajęciach ogólnorozwojowych z lekkoatletyki, prowadzonych w trzech częściach miasta, dla dzieci od 4 do 15 lat. Prowadzimy największy projekt w Polsce pod nazwą Krakowska Liga Lekkoatletyczna. Na pierwszą rundę w tym roku zapraszamy 25 maja. Będzie skok w dal oraz biegi na 60, 150, 300 i 600 metrów – zachęca trenerka grupy Marta Kwiatkowska.

W jednym bucie przez 3/4 trasy

W niedzielne przedpołudnie najpierw przeprowadzono rundę finałową Akademickich Mistrzostw Małopolski. Po nich wystartowały biegi główne. Do nietypowej sytuacji doszło w rywalizacji kobiet. Barbara Zając po kilkuset metrach w błocie zgubiła jednego buta, tego bez czujnika pomiaru czasu. Zawodniczka KS AZS AKF Kraków nie tylko ukończyła bieg, ale zajęła w nim trzecie miejsce. Wacław Mirek, trener przygotowania fizycznego i nauczyciel akademicki zwrócił uwagę na istotę biegów przełajowych. – Nierówności na trasie wybijają z rytmu i denerwują. Tego typu biegi sprawdzają odporność na ból i charakter zawodnika, czy nadaje się do sportu.

Otwierają sezon na bieżni i na ulicy

Gościem KrakoskiegoKrosu był Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie. – W Polsce jest bardzo mało biegów przełajowych, a są one podstawą kształtowania siły i wytrzymałości. Dlatego każda taka inicjatywa jest niezwykle cenna. To jest bieganie naturalne, to wydarzenia otwierające sezon na bieżni i na ulicy. Las i park są najlepszymi miejscami do takiej rywalizacji – przekonuje kryniczanin, którego rezultatu na dystansie 42 km i 195 metrów (2.07:39 w japońskim Otsu, w marcu 2012 roku) do dziś nikt w naszym kraju nie pobił.

Wyniki Akademickich Mistrzostw Małopolski. 2 km kobiet: 1. Oliwia Sowa (AZS AKF Kraków) 7:45.57; 2. Monika Małek (AZS Politechnika Krakowska) 7.47.72; 3. Dominika Szymańska (AZS UKEN Kraków) 8:04.65. 3 km mężczyzn 1. Hubert Ćwikła (AZS AKF Kraków) 9:53:41; 2. Tomasz Paja (AZS AGH Kraków) 9:53.4; 3. Szymon Paja (AZS AGH Kraków) 9:58.79. 4 km kobiet 1. Paulina Kicilińska (AZS AGH Kraków) 14:42.71; 2. Kinga Siedlarz (AZS AKF Kraków) 15:08.04; 3. Emilia Małek (AZS UKEN Kraków) 15:16.68. 6 km mężczyzn 1. Piotr Kilian (AZS AKF Kraków) 19:45.09; 2. Jakub Machulec (AZS UJ Kraków) 19:52.61; 3. Radosław Zając (AZS UJ Kraków) 20:14.72.

Bieg główny kobiet 4 km. 1. Aleksandra Tkaczyk (Samolotowy) 15:38.85; 2. Anna Jajecznica (UKS Romer Rabka Zdrój) 15:50.04; 3. Barbara Zając (KS AZS AKF Kraków) 16:36.24.

Bieg główny mężczyzn 6 km. 1. Dominik Piwowarczyk (#AdamCzerwińskiTeam) 20:20.19; 2. Michał Filiciak (AZS AKF Kraków Masters) 20:26.83; 3. Michał Kaczmarek (Centrum Zdrowia Biegacza Kraków) 20:44.56. Najszybsza drużyna: AZS AKF Kraków Masters. Najliczniejsza drużyna seniorska: Samolotowy. Najliczniejsza drużyna juniorska: Trenuj w Krakowie. Klasyfikacja końcowa Akademickich Mistrzostw Małopolski mężczyźni: 1. AZS AGH Kraków, 2. AZS AKF Kraków, 3. AZS UEK Kraków i kobiety: 1. AZS AKF Kraków, 2. AZS UKEN Kraków, 3. AZS AGH Kraków. Najlepszych nagrodził Janusz Kozioł, doradca prezydenta Krakowa ds. sportu i kultury fizycznej.

wyniki KrakoskiegoKrosu w Parku Lotników

Galeria zdjęć